حبوب الكالسيوم خطيرة على كبار السن

حبوب الكالسيوم خطيرة على الكبار في السن

ذكرت دراسة جديدة أن حبوب الكالسيوم التي يتناولها الكثير من المسنين قد تزيد خطر إصابتهم بالنوبة القلبية.

ونشرت الدراسة في المجلة الطبية البريطانية ونبهت من أن هذه الحبوب قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 30%.

وأظهرت بيانات استندت إلى 11 تجربة طبية أن هذه الحبوب ليست فعالة جداً في منع الإصابة بكسور العظام.

وتشير تقديرات إلى أن حوالي ثلاثة ملايين شخص في بريطانيا يعانون من ترقق العظام وعلى الأرجح يتناولون حبوب الكالسيوم لتجنب كسور العظام.

من جانبها قالت الجمعية الوطنية لترقق العظام في بريطانيا إن بإمكان معظم الناس الحصول على القدر المطلوب من الكالسيوم عن طريق الأغذية وبالتالي ليس هناك ضرورة لتناول هذه الحبوب.

وقال الباحثون إن الذين يتناولون مأكولات غنية بالكالسيوم غير معرضين لكسور العظام بشكل كبير.

وليس من المعروف سبب زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية بسبب حبوب الكالسيوم ولكن يعتقد أن زيادة نسبتها في الدم قد تؤدي إلى تصلب الشرايين.

وينصح الأطباء بتناول المأكولات التي تحتوي على الكالسيوم لأنها آمنة، فيما تشجع وكالة مقاييس الأغذية البالغين بالحصول على حوالي 700 ميلغرام من الكالسيوم يومياً عبر شرب الحليب وأكل الجبنة والخضار ذات الأوراق الخضراء.

حبوب الكالسيوم خطيرة على كبار السن 820172066

حبوب الكالسيوم خطيرة على كبار السن 820172066

السلام عليكم
سلمت يداك د.ماجده الغالية حقيقة خبر مهم ومعلومه قيمة.. و ماكو أنفع من المأكولات الFresh.
بالمناسبه دكتوره كنت حابه استفسر من حضرتك عن موضوع يخصني عن طريق الرسائل الخاصه ولكن للأسف هذه الخدمه غير فعاله عندي والسبب ان عدد مساهماتي لا يزال غير كافي لأتمكن من استخدامها !!
دمتي بخير ولك مني أطيب تحية

السلام عليكم
سلمت يداك د.ماجده الغالية حقيقة خبر مهم ومعلومه قيمة.. و ماكو أنفع من المأكولات الFresh.
بالمناسبه دكتوره كنت حابه استفسر من حضرتك عن موضوع يخصني عن طريق الرسائل الخاصه ولكن للأسف هذه الخدمه غير فعاله عندي والسبب ان عدد مساهماتي لا يزال غير كافي لأتمكن من استخدامها !!
دمتي بخير ولك مني أطيب تحية

شكرا دكتورة ماجدة فعلا موضوع مهم ومفيد
سلمت يداكي

حبوب الكالسيوم خطيرة على كبار السن 6d01493eda

تحياتي لكي

» حبوب ((سحرية)) لمشاكل القلب