معلومات طبية منوعة

ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "الزراعة والكيمياء" أن المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من مادة الفلافانول المضادة للأكسدة موجودة في مسحوق الكاكاو ،ويلي ذلك من حيث الأهمية الشوكولاتة السوداء والشرائح التي تحتوي على نسبة معتدلة من السكر والحليب الممزوج بالشوكولاتة و شراب الشوكولاتة.
وأضاف الباحثون من مختبرات برنزفيك في توتون بولاية ماساشوستس وجامعة كورنيل في إيثاكا في نيويورك أن كاكاو الفلافانول مثل "إيبيكاتشين" و " كاتشين" مفيدة للقلب والأوعية الدموية.
وقال دافيد ستيوارت الذي أعدّ الدراسة من مركز هيرشي للصحة والتغذية في ولاية بسنيلفانيا " تعيد هذه الدراسة التأكيد على أن مادة الفلافونول سواء كانت كميتها صغيرة أو كبيرة في الشوكولاتة السوداء لها علاقة بجزيئات الكاكاو البنية اللون الموجودة في هذه المنتجات وهي مفيدة للقلب والأوعية الدموية

أكدت دراسة حديثة أن العمل في دورات ليلية أمر شاق ولكن المشاكل الصحية المحتملة من ورائها ربما تكون أكثر مما كان يعتقد سابقاً مثل البدانة ومرض القلب وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة هارفارد في بوسطن، وجود مخاطر أعلى للإصابة بمرض السكري والبدانة ومرض القلب بين الذين يعملون في الدورات الليلية.
وأكد التقرير إن مستويات هرمون "الليبتين" منخفضة فى الدم مما يزيد خطر السمنة على المدى الطويل، وتتضمن الأعراض الأخرى إرتفاع مستوى هرمون التوتر الكورتيسول وإرتفاع ضغط الدم.
وأشار فرانك شير عالم الأمراض العصبية، إلى أن هناك دليل مقنع بحدوث مخاطر زائدة لمضاعفات مرض القلب وعملية الأيض المرتبطة بالعمل بنظام الدورات ولكن الآليات المؤكدة غير معروفة على جانب كبير.
وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الحيوانات التي خضعت لتغيير أنماط النوم نهاراً وليلاً أكدت إنها تسببت في الموت المبكر، كما أنها تزايد خطورة إصابة النساء بسرطان الثدي ربما بسبب طول فترة التعرض للضوء ليلاً بالتداخل مع إنتاج "الميلاتونين" وهو هرمون يفرز إستجابة للظلام

مساء الخير ....
شكرا على المعلومات دكتور ابراهيم

تحياتي

مساء النور دكتورة ماجدة شكرا لمرورك الطيب
تحياتي

شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه
ولو اني مااحب الكرز بس راح اكله
تحياتي الك دكتور